Как научить плавать ребенка?

Лето – отличное время, чтобы научить ребенка держаться на воде. Во время отпуска, отправляясь к морю, заранее побеспокойтесь о средствах безопасного отдыха. Это касается и пляжных принадлежностей малыша. Как научить его плавать, читайте далее.

Лето — отличное время, чтобы научить ребенка плавать

Шаги.

Главное — приучить ребенка не бояться воды

1 Прежде чем приступать непосредственно к «урокам», необходимо, чтобы Ваш ребенок не боялся воды. Многие дети с визгом выбегают из водоема, как только случайные брызги попали им в глаза. Поэтому первое Ваше упражнение будет направлено на преодоление этого страха. Зайдите вместе с ребенком в воду по пояс. Станьте лицом друг к другу и хлопайте руками по водной глади. Брызги будут разлетаться во все стороны, в том числе попадать на лицо и, возможно, в глаза. Чтобы ребенок не боялся, объясните ему, что это такая игра и победит тот, кто устоит. В процессе соревнований малыш будет стараться быть первым. Так он постепенно приучится безбоязненно находиться в воде.

Бег по воде — шаг к устойчивости

2 Следующее упражнение должно научить ребенка устойчивости. Возьмите резиновые или пластмассовые игрушки и с небольшого расстояния киньте их в воду. Объясните малышу, что по сигналу вместе с ним побежите к игрушкам. Кто больше соберет, тот и выиграет. Не беда, если малыш пару раз шлепнется, ведь он уже перестал бояться воды. Эта игра научит его правильно передвигаться по дну, помогать себе руками в трудных ситуациях.

Погружаемся в воду и учимся правильно дышать

Учим малыша плавать

Умение держаться на воде – навык для каждого человека довольно полезный. В наши дни многие родители хотят научить своих малышей плавать практически сразу после рождения. Ведь считается, что 3-5 недельный возраст – идеальное для обучения время. Все оттого, что кроха еще «помнит» водичку (околоплодные воды) и совершенно ее не боится. Таким образом, остается единственное – сохранить и развить этот самый «плавательный» рефлекс.

Выбираем место и время

Итак, начинать обучение ребенка плаванию можно буквально с первых недель жизни. Главное – дождаться заживления пупочной ранки. Как только это свершится, можно переводить малыша из маленькой купели во «взрослую» ванну. Несмотря на то, что ребеночек еще крохотный, родители должны в первую очередь избавиться от своих страхов и настроится на позитивный лад.

Температура воздуха в ванной должна быть такой же, как и во всех остальных комнатах. Нет никакой необходимости ее повышать, чтобы при выходе не было сильного перепада температуры.

Саму же ванну следует тщательно вымыть с детским мылом и почистить пищевой содой. После нужно качественно ополоснуть горячей водой.

Первые 6-10 занятий температура воды в ванной должна соответствовать температуре тела ребенка. Потом можно постепенно ее понижать (где-то на полградуса в неделю), соответственно увеличивая время занятий плаванием.

А можно ли учить?

Перед началом обучения ребенка плаванию, желательно:

• чтобы родители были спокойными, движения их уверенными
• чтобы малыш получал удовольствие от водных процедур
• чтобы занятия проводились регулярно: каждый день (без «праздников и выходных»), в одно и то же время, через 30-40 минут после кормления
• чтобы не было противопоказаний: для этого следует проконсультироваться с педиатром и неврологом.

Ну-с, начнем-с

Перед каждым занятием (ОБЯЗАТЕЛЬНО!) необходимо подготовить ребенка. С этой целью делается легкий массаж (разминание и поглаживание), гимнастика (ручки и ножки сгибать-разгибать, поднимать-опускать). Продолжительность этого этапа – около получаса.

Погружать малыша в воду нужно медленно, по чуть-чуть и обязательно в вертикально. Нужно избегать резких движений, они могут испугать малыша. Каждое движение следует комментировать. Если ребенок плачет, то погружать его в воду насильно не нужно! Пусть успокоится. В таком случае можно применить совместное купание с мамой.

Основные поддержки

1. Ладонью под подбородок. Малыш лежит на животике. Мама поддерживает ладонью ребенка под подбородок. Средним и указательным пальцем она контролируют положение головки ребенка. Головку нужно держать ровно. Придать телу ребенка горизонтальное положение можно с помощью свободной руки, подведя ее под живот.
2. Ладонью под голову. Ребенок лежит на спине. Мамина ладонь под его затылком, другая - под спинкой. На поверхности воды только личико малыша.
3. Поддержка под мышки. Такой вид поддержки необходим для отдыха, игр, для перехода от одного упражнения к другому.

Сейчас нырнем

Важной составляющей обучения ребенка плаванию является ныряние. Если малыш научится нырять, то для него вероятность захлебнуться будет практически исключена.

Учиться нырять следует постепенно:

1. Сначала на протяжении 7-10 дней при команде «раз, два, три — ныряем» интенсивно подуть в лицо крохе. Так ребенок научится задерживать дыхание.
2. Потом, используя первую поддержку ладонь под подбородок, при команде «раз, два, три — ныряем» нужно брызгать ребенку водой в лицо.
3. Далее, собственно, само ныряние. Первый нырок лучше выполнять из положения на животе. Под знакомую команду следует погрузить малыша на секунду под воду, затем вывести его на поверхность. Сразу же после этого кроху нужно похвалить. Сначала нырять надо по 2-3 раза за занятие. После освоения коротких ныряний, можно переходить к более продолжительным.

Месяцам к 6-7 ребенок освоит ныряние и плавание в ванной. Самое время переходить в бассейн. Там занятия проводят специалисты, готовые помочь в любой момент, к тому же и маме в бассейне место найдется. А совместное плавание - залог более тесного эмоционального контакта родителей с ребенком.

Учим ребенка пересказывать короткие рассказы

Заботливые родители рано начинают читать своим малышам детские рассказы, стихотворения и сказки. Но чтобы речь малыша стала правильной, выразительной и яркой, одного только чтения детских рассказов недостаточно, необходимо учиться пересказывать. Именно пересказ вызывает наибольшие трудности у детей в начальной школе.

Предлагаем вашему вниманию короткие рассказы, с помощью которых легко можно научить ребенка пересказывать тексты.

До начала чтения рассказа объясните ребенку смысл трудных слов, проговорите их. Если ребенок плохо знаком с тем, о чем пойдет речь в рассказе, то проведите небольшую беседу, подводящую малыша к содержанию произведения.

Прочитав короткий рассказ, задайте вопросы с целью выяснить, понял ли его ребенок. Только после этого попросите пересказать прочитанное.

При этом на разных ступенях обучения пересказыванию применяются различные виды пересказа:

Вы пересказываете прочитанное, а ребенок вставляет слово или предложение.

Если ребенок пересказывает с большими паузами, то задавайте наводящие вопросы.

Перед началом пересказа вы составляете план рассказа.

Пересказ организуется по очереди, когда ребенок начинает пересказывать, вы продолжаете, а он заканчивает. Этот вид работы помогает выработать у ребенка устойчивое внимание, умение слушать другого человека и следить за его речью.

Коза. Е.Чарушин.

Идет коза по улице, домой торопится. Дома ее хозяйка покормит и напоит. А если хозяйка замешкается, коза сама себе что-нибудь стащит. В сенях веник погложет, на кухне хлебца ухватит, в огороде рассады съест, в саду кору с яблони сдерет. Вот какая вороватая, озорная! А молочко у козы вкусное, пожалуй, еще вкуснее коровьего.

Страницы

Как научить ребенка плавать

Опубликовано 01.09. | Автор: admin

В жаркое время года важно, чтобы малыш проводил много времени рядом с водоемом. Чтобы научить ребенка плавать, нужно применить правильные методы обучения, а также учитывать возраст и индивидуальные особенности развития.

Если на летних каникулах вы решили отправить ребенка в оздоровительный лагерь или вместе собираетесь на пляж, необходимо научить малыша держаться на воде.

Когда можно учить ребенка плавать

Опытные тренеры по плаванию не советуют обучать ребенка плавать самостоятельно раньше шестилетнего возраста. До этой возрастной отметки используйте дополнительные плавсредства – круги и нарукавники.

В возрасте 6-7 лет дети уже способны внимательно слушать и выполнять инструкции взрослого, который учит плавать, кроме того, у них появляется чувство воды .

Подходящее место для купания

Безусловно, обучение плаванию следует проводить на мелководье или вместе с инструктором в детском бассейне. Выбирая подходящее место для купания, обратите внимание на санитарное состояние водоема – вода в нем должна быть предельно чистой.

Оптимальная температура воды – не меньше двадцати трех градусов, а минимальная температура воздуха – двадцать пять.

Походите по дну водоема, чтобы удостовериться, что там нет битого стекла, острых камней или арматуры. Дно должно быть песчаным, без резких обрывов.

Если ребенок боится воды

Страх воды является самой большой преградой в обучении ребенка плаванию. Чтобы научить ребенка не бояться воды, заходите в водоем вместе и постепенно. Не используйте такие агрессивные методы, как забрасывание в воду или резкое окатывание ребенка. Это может отбить у малыша охоту учиться плавать надолго.

Будьте терпеливы, процесс должен проходить в игровой форме и доставлять ребенку удовольствие, ребенок должен полюбить воду, чтобы не бояться плавать.

Как научить ребенка нырять

Сначала научите ребенка погружаться в воду и находиться под водой несколько секунд. Так малыш не будет бояться захлебнуться при плавании. Ребенок будет задерживать дыхание инстинктивно и не испугается, если при неудачной попытке заплыва пойдет ко дну. Чтобы ребенок умел задерживать дыхание, начните упражнения с раннего возраста в домашней ванной.

Приподнимите ребенка над водой, и по команде ныряй окуните в воду с головой. В первый раз он может расплакаться, однако постепенно привыкнет.

Как научить ребенка плавать

Существует несколько разновидностей обучения, самый простой метод – поддерживая ребенка под живот. В таком случае нужно идти вперед и следить, чтобы малыш правильно двигал ручками и ножками.

После нескольких пробных заплывов с поддержкой буквально на секунду отпустите ребенка. Если у него получается держаться на воде и плыть, значит результат уже не за горами. С каждым разом можно немного увеличивать дистанцию.

Можно научить ребенка лежать на воде – это даже проще, чем само плавание. Поддерживайте его под спину, положив на воду таким образом, чтобы тело располагалось строго горизонтально. Вскоре ребенок сам уловит момент и научится держаться на воде.

Научите его скользить по воде, изображая стрелу и отталкиваясь от вас ногами, лицо при этом находится под водой. Это же упражнение можно делать, задействовав ноги. Постепенно усложняйте задачу – подключите руки, которые сменяют одна другую, делая гребок ладонью-лодочкой. В будущем это все даст ребенку технику плавания кролем.

Отдых с детьми летом редко обходится без купания, поэтому молодым родителям необходимо знать, как научить ребенка плавать. Если вы решили научить ребенка плавать непосредственно во время отдыха, вам пригодятся наши советы.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Как научить плавать ребенка?

24.03.

Обучение ребенка плаванию — это длительный и увлекательный процесс, и плюс ко всему, настоящее испытание для родителей. Привязанность к воде у своего малыша им приходится развивать постепенно, начиная с мелких попыток и заканчивая тренировками в бассейне. При этом, каждому возрасту понадобится свой подход. Разберемся, каким он должен быть!

Учим плавать грудничков — рефлексы  в помощь

Начнем с прогрессивных мам, которые обучают плавать своих новорожденных деток сразу же. Они используют методику, которая оправдана с научной точки зрения, и пресекают вопрос «Как научить ребенка плавать?» на корню. Ведь младенец рождается с полезным рефлексом — он уже умеет задерживать дыхание! В этом случае нужно не упустить момент и успеть развить навык за первые 2 месяца жизни.

Малыша тренируют прямо в ванне. За секунду до погружения головку ребеночка обливают водой и дают четкую формулировку: «Ныряем!». Новорожденный привыкает задерживать дыхание по команде и не теряет этого умения уже никогда.

Дети до 6 лет и табу на надувные круги

Если же момент упущен, то возвращаться к обучению придется на разных этапах. И долгосрочная здесь цель — все-таки привить ребенку навык задерживать дыхание под водой без страха. Если малыш с опаской смотрит на ванну, для наглядности бросьте в воду игрушку или мячик. Боязнь улетучится, как только он убедится: его резиновые любимцы не тонут, а плавают на поверхности воды!

До 2-3 лет детям достаточно купания с надувными игрушками под присмотром родителей и с их активным участием в игре. Важны положительные эмоции от контакта с водой, которые предотвратят развитие нежелательных фобий. А вот в 3-5 лет можно научить ребенка лежать на поверхности воды на спине. Ради этого стоит избавиться от надувного круга, который удерживает тело вертикально и вызывает привыкание. Будет намного полезней приобрести надувные воротники и нарукавники, чем потом переучивать своего малыша.

Тренировки в бассейне для ребенка 6-7 лет

Вот он идеальный возраст для начала тренировок — 6-7 лет — тело ребенка полностью сформировано и, как результат, ему намного проще держаться на плаву. Занятия в бассейне с тренером станут отличным подспорьем для изучения техник дыхания и базовых элементов — движения руками и ногами в разных стилях. А наиболее эффективным будет индивидуальный курс плавания. где инструктор занимается с ребенком один на один, уделяя начинающему пловцу максимум внимания. К слову, такой курс, как и абонемент в бассейн можно подарить. Считайте, что это подарок на всю жизнь!

Источники: http://relax.ru/post/91072/kak-nauchit-plavat-rebenka.html, http://udoktora.net/uchim-malyisha-plavat-50873/, http://dddeti.ru/stati-obzory/razvitie/uchim-rebenka-pereskazyvat-korotkie-rasskazy.html, http://babyrent.lviv.ua/deti/kak-nautchity-rebenka-plavaty.html, http://www.bodo.ua/blog/kak-nauchit-plavat-rebenka/